セルフジムエリア

Self Gym

いつでも使える!
会員専用「セルフジムエリア」

拳栄会館の会員は、冷暖房完備の「セルフジムエリア」を毎日9:00〜21:00まで自由にご利用いただけます。空手やキックボクシングの練習前後のウォーミングアップや筋力トレーニング、自主トレにも最適。混雑しにくく、集中して体づくりに取り組める環境です。予約不要で使い放題、初心者の方でも気軽にご利用いただけます。
 
トレーニングマシン一覧

  • ウエイトプレート
  • フラットベンチ
  • チェストプレス
  • レッグプレス
  • ランニングマシン
  • エアロバイク
  • クロストレーナー

 
マシンの使い方が分からない場合は、スタッフまでお気軽にお声かけください。初めての方には、簡単なご説明も行っておりますのでご安心ください。また、ジム内は定期的に清掃・メンテナンスを行い、快適にご利用いただける環境を整えています。なお、トレーニング中の事故やケガには十分ご注意のうえ、ご自身のペースで無理のない範囲でご利用ください。